Quarta-feira, 23 de Janeiro de 2008
Como é que o exercício físico protege contra as doenças cardiovasculares?
Controlando os factores de risco cardiovascular
 
– Melhoria a nível do colesterol e triglicerídeos
– Tendência do sangue para a trombose
– Glicemia
– Gordura corporal
– Pressão arterial
– Melhoria do padrão alimentar
– Tabagismo
– Ajuda no controlo do stress
 


publicado por desportosaudavel às 12:54
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