Quarta-feira, 23 de Janeiro de 2008
Exercício físico e sistema imunológico
O exercício físico moderado e regulado melhora a capacidade imunológica
 
- Protecção contra as infecções em geral
- Prevenção de alguns tipos de cancro
- Atrasa a evolução da SIDA
Se for demasiado intenso pode ter efeito negativo

sinto-me:

publicado por desportosaudavel às 12:55
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